Jaman sekarang, banyak anak muda yang terserang penyakit kronis. Seringkali pengidapnya menyadari penyakit tersebut ketika kondisinya sudah parah hingga beresiko kematian.
Berikut penyakit kronis yang harus diwaspadai oleh generasi muda:
1. Hipertensi
Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi dimana tekanan darah melebihi ambang normal. Penyebab hipertensi di usia muda sering terjadi karena gangguan metabolisme akibat pola makan yang tidak sehat.
Hipertensi tidak selalu menunjukkan adanya gejala, padahal jika penyakit ini tidak ditangani dengan baik bisa berujung pada banyak komplikasi penyakit berbahaya, termasuk stroke, dan gagal jantung.
2. Stroke
Stroke termasuk penyakit kronis yang perlu diwaspadai karena sangat beresiko kematian. Stroke sendiri merupakan kondisi ketika asupan darah yang menuju ke jaringan otak mengalami gangguan karena pembuluh darah otak tersumbat atau pecah. Selain kematian, efek fatal akibat terkena stroke adalah gangguan bicara (afasia) juga kelumpuhan.
3. Diabetes
Diabetes juga menjadi penyakit kronis lain yang mengancam usia muda. Masalah kesehatan ini ditandai dengan tingginya kadar gula darah yang membuat pengidapnya menjadi mudah lelah, haus, dan sering buang air kecil. Diabetes akan mengakibatkan komplikasi yang fatal, seperti serangan jantung, stroke, gangguan saraf, kebutaan, amputasi juga gagal ginjal.
4. Kanker
Kanker menjadi penyakit dengan angka kematian paling tinggi nomor dua di dunia. Gangguan kesehatan ini jelas bisa terjadi pada segala usia, termasuk usia muda dan produktif. Penyebab paling utama adalah gaya hidup yang tidak sehat, termasuk konsumsi alkohol, obesitas, paparan radikal bebas, merokok, dan jarang berolahraga. Sementara itu, jenis kanker yang paling sering menyerang usia muda adalah kanker kolorektal, tiroid, payudara, kelenjar getah bening, dan kanker kulit atau melanoma.
Agar terhindar dari penyakit kronis di usia muda, kita harus menerapkan pola hidup sehat, seperti rutin olahraga, istirahat cukup juga memenuhi asupan nutrisi tubuh kita. Konsumsi Ziman 5 tetes 3 kali sehari adalah cara mudah untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan enzim dalam tubuh sehingga terhindar dari penyakit kronis.
