Ziman Herbal

Merasa lelah setelah bekerja atau beraktivitas adalah hal yang wajar. Namun, jika rasa lelah muncul terus-menerus meski sudah beristirahat, bisa jadi itu tanda kelelahan kronis. Kondisi ini membuat tubuh terasa berat, sulit fokus, dan mudah kehilangan energi. Kelelahan kronis biasanya dipengaruhi oleh pola hidup yang kurang sehat, kurang tidur, stres,…